Sonntag, 27. März 2011


Leckerer Smoothie,
einfach herzustellen, schmeckt total lecker und ist super gesund!!!!!!!!
Wilde Kräutlein sammeln, wie zB. Scharbockskraut, Brennnessel, Spitzwegerich, Löwenzahn, Gänseblümchen usw.
Diese waschen und abtropfen lassen.
Obst- egal welches- im Mixer pürrieren und am Schluss die Kräuter zugeben. Etwas Buttermilch dazu, sonst wird es ein Brei und wer es gerne süß hat, Honig oder selbstgemachten Sirup- ich nehme meinen Rosensirup, dazu mixen.
Hilft garaniert gegen die fürchterliche, grauslige, schreckliche Frühjahrsmüdigkeit!!!!!!!!!!!

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